La pasión por el deporte y la vida saludable siempre han marcado mi vida. Desde muy pequeña, he estado ligada a ello, no solo en la práctica de todo tipo de disciplinas y modalidades, sino en la preocupación e indagación de todos los aspectos que rodean un estilo de vida saludable (alimentación, hábitos, rutinas…)
Conocer este amplio mundo siempre ha sido una constante en mi vida, llevándome a formarme en todos los aspectos posibles del deporte y el bienestar.
La naturaleza, la música y los viajes, son tres aspectos con mucho peso en mi vida. Siempre que puedo me gusta dedicar un ratito para disfrutar de cada uno de ellos.
Mi objetivo es transmitir, guiar y acompañar a las personas en este estilo de vida, generando los hábitos y las herramientas necesarias para vivir de una manera más amable y más consciente con nosotras mismas.
FORMACIONES:
-Técnico Superior en actividades físico-deportivas
-Entrenadora personal e instructora de fitness y musculación (Apta Vital Sport)
– Monitora de Pilates
-Técnico en nutrición deportiva básica (Alto Rendimiento)
-Osteopatía (ISED)
-Técnico en quiromasaje y masaje deportivo (ISED)
-Máster en terapias manuales (ISED)
